To do

In deze fase is het vooral de bedoeling dat je niet teveel meer doet! ;-)

• Maak de laatste dingen klaar voor de baby en in huis.
• Pak als je dit nog niet gedaan hebt je ziekenhuistas in.
• Probeer voldoende te slapen, nu kan het nog! Ga op tijd slapen, doe een middagdutje of slaap uit.
• Sit back & relax: lees een boek, kijk een serie of ga bijvoorbeeld voor een zwangerschapsmassage.
• Is het je eerste kindje? Dan horen we vaak terug dat zwangeren het nog prettig vinden af te spreken met vriendinnen voor bijvoorbeeld een high tea of nog een keer met hun partner uit eten te gaan. Bij een 2e of volgend kindje is het vaak nog zoveel mogelijk genieten van de tijd met z’n 3en, 4en enz.
• Wacht af. Maar blijf indien mogelijk nog wel een en ander ondernemen. Dit komt je conditie tijdens de bevalling ten goede en voorkomt dat de dagen erg lang duren.
• Ervaar je het sterk als ‘de laatste loodjes’?: hoe lastig soms ook, het is bijna zover! Dan is je zwangerschap voorbij en ontmoet je je kindje. Maar geef dit dan bij ons aan. Wie weet hebben wij nog adviezen waardoor je de laatste dagen/weken beter doorkomt.